- 28 de Novembro de 2009

onde você vai correr sábado? ...escreva em comentários.


abraço
EquipedeCorrida.Com

-21 de Novembro de 2009

Escreva nos comentários desta postagem onde você vai correr neste sábado dia 21/11.

grande abraço
EquipedeCorrida.com

- CORRA COM O PROF. WIL - 14 de Novembro de 2009.

É isso mesmo, venha correr com o Professor WiL no sábado dia 14 de Novembro de 2009.

A proposta é: Corra por 1 hora com o Professor WiL! ...Vamos correr todos juntos num só bloco... ritmo leve a moderado para que todos possam acompanhar.

Local: Parque Villa Lobos.
Ponto de encontro: 7:50hs em frente ao portão principal.
Início do treino: 8:20hs
Duração: 1 hora de corrida.

QUEM DISSE QUE EU NÃO CORRO?????? (risos)
Aguardo todos vocês!!!!
grande abraço
Prof. WiL
EquipedeCorrida.Com

- 07 de Novembro de 2009

Caramba!!! já estamos em Novembro!!!! é fim de ano!!!!!

...mas nem por isso vamos deixar de treinar; por isso escreva em comentários onde será seu treino no próximo sábado.

corra sempre!
EquipedeCorrida.Com